人口密度ランキング
日本全体の人口密度は1km²あたり329.7人。最も高いのは豊島区、最も低いのは檜枝岐村でした。
人口密度は国勢調査の公表値。面積は国土地理院の面積調(参考値)で、調査の対象外とした地域の面積は除かれています。
人口密度が高い市区町村
| 順位 | 市区町村 | 人口密度 | 2025年人口 |
|---|---|---|---|
| 1 | 豊島区 東京都 | 23,483人/km² | 305,516 |
| 2 | 中野区 東京都 | 22,762人/km² | 354,853 |
| 3 | 台東区 東京都 | 22,557人/km² | 228,046 |
| 4 | 荒川区 東京都 | 22,273人/km² | 226,291 |
| 5 | 文京区 東京都 | 22,126人/km² | 249,800 |
| 6 | 墨田区 東京都 | 20,700人/km² | 285,038 |
| 7 | 新宿区 東京都 | 19,833人/km² | 361,357 |
| 8 | 目黒区 東京都 | 19,501人/km² | 286,082 |
| 9 | 品川区 東京都 | 18,644人/km² | 426,005 |
| 10 | 板橋区 東京都 | 18,497人/km² | 595,972 |
| 11 | 北区 東京都 | 17,847人/km² | 367,827 |
| 12 | 中央区 東京都 | 17,810人/km² | 181,841 |
| 13 | 杉並区 東京都 | 17,529人/km² | 597,038 |
| 14 | 世田谷区 東京都 | 16,447人/km² | 954,737 |
| 15 | 練馬区 東京都 | 15,824人/km² | 760,819 |
| 16 | 渋谷区 東京都 | 15,806人/km² | 238,826 |
| 17 | 蕨市 埼玉県 | 14,766人/km² | 75,454 |
| 18 | 江戸川区 東京都 | 14,122人/km² | 704,696 |
| 19 | 武蔵野市 東京都 | 13,709人/km² | 150,528 |
| 20 | 葛飾区 東京都 | 13,427人/km² | 467,267 |
| 21 | 港区 東京都 | 13,383人/km² | 272,478 |
| 22 | 足立区 東京都 | 13,177人/km² | 701,667 |
| 23 | 西東京市 東京都 | 13,169人/km² | 207,409 |
| 24 | 狛江市 東京都 | 13,150人/km² | 84,031 |
| 25 | 江東区 東京都 | 12,875人/km² | 553,502 |
| 26 | 大阪市 大阪府 | 12,450人/km² | 2,805,371 |
| 27 | 大田区 東京都 | 12,256人/km² | 758,181 |
| 28 | 三鷹市 東京都 | 11,869人/km² | 194,892 |
| 29 | 小金井市 東京都 | 11,412人/km² | 128,953 |
| 30 | 調布市 東京都 | 11,367人/km² | 245,306 |
人口密度が低い市(特別区を含む)
| 順位 | 市区町村 | 人口密度 | 2025年人口 |
|---|---|---|---|
| 1 | 夕張市 北海道 | 7人/km² | 5,610 |
| 2 | 芦別市 北海道 | 12人/km² | 10,581 |
| 3 | 士別市 北海道 | 14人/km² | 15,761 |
| 4 | 仙北市 秋田県 | 20人/km² | 21,644 |
| 5 | 三笠市 北海道 | 23人/km² | 6,901 |
| 6 | 北秋田市 秋田県 | 23人/km² | 26,531 |
| 7 | 紋別市 北海道 | 23人/km² | 19,424 |
| 8 | 庄原市 広島県 | 24人/km² | 29,598 |
| 9 | 八幡平市 岩手県 | 26人/km² | 22,060 |
| 10 | 飛騨市 岐阜県 | 26人/km² | 20,462 |
| 11 | 遠野市 岩手県 | 27人/km² | 22,625 |
| 12 | 三好市 徳島県 | 29人/km² | 20,526 |
| 13 | 新見市 岡山県 | 31人/km² | 24,861 |
| 14 | 大野市 福井県 | 32人/km² | 27,753 |
| 15 | 富良野市 北海道 | 32人/km² | 19,274 |
| 16 | 下呂市 岐阜県 | 32人/km² | 27,320 |
| 17 | 魚沼市 新潟県 | 33人/km² | 31,026 |
| 18 | 深川市 北海道 | 33人/km² | 17,671 |
| 19 | 珠洲市 石川県 | 34人/km² | 8,459 |
| 20 | 尾花沢市 山形県 | 34人/km² | 12,783 |
| 21 | 郡上市 岐阜県 | 35人/km² | 35,518 |
| 22 | 宮古市 岩手県 | 35人/km² | 44,247 |
| 23 | 対馬市 長崎県 | 36人/km² | 25,310 |
| 24 | 鹿角市 秋田県 | 36人/km² | 25,622 |
| 25 | 高山市 岐阜県 | 36人/km² | 79,301 |
| 26 | 竹田市 大分県 | 37人/km² | 17,657 |
| 27 | 熊野市 三重県 | 37人/km² | 13,976 |
| 28 | 室戸市 高知県 | 39人/km² | 9,634 |
| 29 | 土佐清水市 高知県 | 39人/km² | 10,378 |
| 30 | 稚内市 北海道 | 40人/km² | 30,064 |
人口密度が低い町村
| 順位 | 市区町村 | 人口密度 | 2025年人口 |
|---|---|---|---|
| 1 | 檜枝岐村 福島県 | 1人/km² | 475 |
| 2 | 上北山村 奈良県 | 1人/km² | 375 |
| 3 | 幌加内町 北海道 | 2人/km² | 1,199 |
| 4 | 王滝村 長野県 | 2人/km² | 586 |
| 5 | 野迫川村 奈良県 | 2人/km² | 289 |
| 6 | 中川町 北海道 | 2人/km² | 1,230 |
| 7 | 音威子府村 北海道 | 2人/km² | 603 |
| 8 | 早川町 山梨県 | 3人/km² | 928 |
| 9 | 占冠村 北海道 | 3人/km² | 1,486 |
| 10 | 島牧村 北海道 | 3人/km² | 1,169 |
| 11 | 滝上町 北海道 | 3人/km² | 2,093 |
| 12 | 上川町 北海道 | 3人/km² | 3,165 |
| 13 | 西興部村 北海道 | 3人/km² | 913 |
| 14 | 五木村 熊本県 | 3人/km² | 812 |
| 15 | 南富良野町 北海道 | 3人/km² | 2,190 |
| 16 | 陸別町 北海道 | 3人/km² | 1,992 |
| 17 | 西米良村 宮崎県 | 3人/km² | 894 |
| 18 | 初山別村 北海道 | 3人/km² | 942 |
| 19 | 幌延町 北海道 | 4人/km² | 2,012 |
| 20 | 大川村 高知県 | 4人/km² | 336 |
| 21 | 中頓別町 北海道 | 4人/km² | 1,415 |
| 22 | 川上村 奈良県 | 4人/km² | 969 |
| 23 | 遠別町 北海道 | 4人/km² | 2,168 |
| 24 | 赤井川村 北海道 | 4人/km² | 1,069 |
| 25 | 大鹿村 長野県 | 4人/km² | 941 |
| 26 | 十津川村 奈良県 | 4人/km² | 2,594 |
| 27 | 馬路村 高知県 | 4人/km² | 649 |
| 28 | 足寄町 北海道 | 4人/km² | 5,600 |
| 29 | 椎葉村 宮崎県 | 4人/km² | 2,176 |
| 30 | 小平町 北海道 | 4人/km² | 2,556 |
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全国の市の「どっちが多い?」に挑戦出典:総務省統計局「令和7年国勢調査 人口等基本集計」第1-1表(2026年9月29日公表)(2025年10月1日現在)。2020年の人口は、今の市区町村の境界で数え直した公式の値です。